Дышать нельзя бежать

Бег полезен для здоровья. Но в Алматы бег может нанести больше вреда, чем пользы: из-за высокого уровня загрязнения воздуха бегуны вдыхают значительно больше вредных частиц. Мы проанализировали, в какое время и в каких районах безопаснее выходить на пробежку, а также какие меры можно принять, чтобы минимизировать риски.

Подробнее читайте в статье-исследовании https://vlast.kz/amp/gorod/64378-dysat-nelza-bezat-cem-riskuut-beguny-almaty.html